Schaffst Du einen Rhythmus in deinem Leben oder entwickelst Du einfach neue Gewohnheiten! Deine eigene Stimme wird Dir sagen, was Du gerade jetzt machen kannst. Erstelle eine beliebige Anzahl von Takten im Rhythmus einer deiner Tage.
Das einfache System der Aufzeichnung wird dir schnell helfen, diese Takte zu schaffen. Es wird deine Effektivität erhöhen und wird dir schnell helfen, den Fokus der Aufmerksamkeit zu ändern, aus dem Automatismus herauszukommen und sich an die wichtigen Sachen in deinem Leben zu erinnern. Viel Erfolg!